الرئيسيةسمنة (الصفحة 2)
أمراض وعلاجاتسمنة

دوالي المهبل والفرج: أسباب و طرق العلاج والوقاية

غالبا ما تظهر دوالي المهبل والفرج أثناء الحمل وتزول بعد الولادة  بشكل عام، الدوالي هو أوردة متوسعة ومتعرجة، وتعتبر أوردة الساق هي الأكثر أصابة بالدوالي، لكن يمكن أن تصيب في بعض الأحيان المهبل والفرج وتزداد ظهوراً غالبا في الحمل ومعظمها يمكن أن يزول أو يتحسن بعد الولادة. الأسباب المؤدية لدوالي

المزيد
أمراض وعلاجاتسمنة

ارتفاع الضغط الشرياني: عوامل الخطر وطرق الوقاية والعلاج

تجنب التدخين واتباع جمية صحية و خفض الوزن وممارسة الرياضة تفيد في خفض ضغط الدم والوقاية منه نادرا ما تكون أعراض ارتفاع ضغط الدم واضحة، ولكن إذا استمر مرتفعاً من دون علاج، يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة مثل احتشاء العضلة القلبية أو السكتة الدماغية والتي غالبا ما تكون من

المزيد
أمراض وعلاجاتتغذيةسمنة

الأزمة القلبية والخناق الصدري: أسباب و أعراض و وقاية

إعطاء النتروغليسرين والاسبرين عند حدوث الألم الصدري الناجم عن الأزمة القلبية يزيد فرصة المريض بالحياة. الخناق أو Angina بالانكليزية: هي ألم في الصدر يحدث عندما تكون كمية الدم القادمة إلى عضلة القلب غير كافية،  ويطلق عليها أحيانا "نقص التروية" ويحدث هذا الألم عندما تضيق الشاريين المغذية للقلب أو تتصلب. الأعراض:

المزيد
أطفالأمراض وعلاجاتسمنة

الداء السكري: أنواعه وطرق العلاج والوقاية

الحفاظ على الوزن الصحي وممارسة الرياضة تحمي من الداء السكري، وتؤخر حدوث الاختلاطات عند الإصابة به.  يعتبر الداء السكري "Diabetes" واحد من الأمراض المزمنة ويمكن أن يستمر مدى الحياة ولكن يمكن أن العيش معه والتخفيف من تأثيراته السلبية على الجسم أو الوصول لمستويات قريبة للطبيعي لسكر الدم باتباع الحمية الغذائية

المزيد
أخبار الصحةتغذيةسمنة

قصور الغدة الدرقية: أعراض وتشخيص وعلاج

يفضل مراجعة الطبيب بوجود التعب الدائم والأمساك وتساقط الشعر وزيادة الوزن الغدة الدرقية واحدة من الغدد الصم ولها شكل الفراشة  تتوضع في العنق أمام القصبة الهائية. الوظيفة الرئيسية للغدة الدرقية هي انتاج الهرمونات الدرقية التي تعمل على تنظيم الاستقلاب والإستفادة من المواد الغذائية في الجسم وتحويل الغذاء إلى طاقة. تفرز

المزيد
سمنة

اكتشاف خلايا  دماغية تتحكم بالجوع قد تساعد في علاج السمنة

نتائج الدراسة تفتح أبواباً جديدة في علاج السمنة عبر السيطرة على الشعور بالجوع. كشفت دراسة حديثة عن وجود خلايا في الدماغ تتحكم في الشعور بالجوع، مما قد يفتح طريقا جديدا لعلاج السمنة عن طريق تفعيل أو تثبيط هذه الخلايا. اكتشف الباحثون في جامعة روكفيلير الأميركية أنّ هناك مناطق معينة في

المزيد
سمنة

الأدوية المنحفة بين الحقيقة والخيال

 لم تثبت تأثيرات وسلامة معظم الأدوية المنحفة بدراسات قوية على البشر تم إجراء  العديد من الدراسات على الأدوية المنحفة ولكن الدواء الوحيد الذي أثبتت فعاليته وسلامته هو الاورليستات (Orlistat)  وله الاسم التجاري (Xenical) بناء على توصيات الخدمات الصحية الوطنية في بريطانية، ولكن عقارات كثيرة بينت تأثيراتها على خفض الوزن بالدراسات

المزيد
سمنة

تناول الكثير من الحلويات تؤدي لاضطرابات المزاج والاكتئاب على المدى الطويل

تؤثر المأكولات عالية السكريات سلبيا على المزاج والاكتئاب لدى الرجال أكثر من النساء بينت دراسة حديثة أن تناول المأكولات والمشروبات الغنية بالسكريات بكثرة يؤدي لزيادة احتمال الإصابة بالاضطراب العقلية مثل التوثر والاكتئاب مقارنة بالذين يتناولون كمية قليلة من السكر. كما أكدت هذه الدراسة التي أجريت في جامعة لندن (UCL) ونُشرت

المزيد
سمنةسمنة الاطفالوصفات ووجبات صحية

الكبة: تعديلات بسيطة بتحضيرها وتصبح أفضل وجبة صديقة للريجيم

حيل صغيرة تمكّن من خفض السعرات الحرارية للنصف مع الحفاظ على الطعم  تم اقتباس هذه الوصفة من أحد المواقع الالكترونية لشيف مشهور، وسوف نجري تعديلات بسيطة بحيث تخفض السعرات الحرارية إلى النصف تقريبا. بالإضافة لإعطاء بعض الحلول والخيارات  لصنع الكبة للأشخاص الذين لديهم تحسس من مشتقات القمح حيث سنقدم بدائل

المزيد
سمنةسمنة الاطفال

تمارين البطن المكثفة تؤدي لإذابة شحومه ظهور عضلاته: حقيقة أم خيال؟

 تركيز التمارين الرياضية على منطقة معينة بالجسم لا تؤدي لتنحيفها، لكن تزيد من قوة العضلات. يشكي الكثير من النساء والرجال من وجود سمنة أو زيادة في كمية الشحوم في منطقة من الجسم أكثر من باقي المناطق كالبطن أو الأوراك أو الأطراف، وغالباً ما يسعون لتنحيف هذه المناطق بالتركيز عليها بالتمارين

المزيد