admin

نصف ساعة رياضة يوميا وحمية متوازنة تساعد على خفض عدد الولادات  القيصرية بمعدل 10% والسكري الحملي بمقدار 24% بينت دراسة...

يجب عدم تجاوز الحد الأقصى المسموح به يوميا من المحليات الاصطناعية لتفادي الآثار السلبية. تحدثنا في المقال السابق عن المحليات...

الانتباه باكراً على المولودين زائدي الوزن يقيهم من السمنة لاحقا بينت دراسة أميركية أنّ حديثي الولادة وزائدي الوزن سوف يعانوا...

الخيار الأفضل لمرضى السكري وإنقاص الوزن هي مركبات كيميائية حلوة الطعم ولكنها منخفضة أو عديمة السعرات الحرارية وتستخدم  كبديل عن...

 تساعد نتائج الدراسة على ايجاد طرق جديدة لعلاج النهام العصبي كشفت دراسة جديدة عن اختلاف في استجابة الدماغ  للطعم والرضى...

يمكن الاستمتاع بالطعام وخسارة الوزن بنفس الوقت لاشك أنّ إنقاص الوزن والوصول للوزن الصحي أمرٌ صعبٌ وخاصة مع نمط الحياة...